ミキで繋がるオンライン講座。
13日の新月の日は、参加メンバーでの“オンラインファスティング”のチャレンジ。
1月は、1日「ミキだけで過ごす」という、プチファスティングからスタート。
朝7時から、田町先生の瞑想誘導と真弓先生の朝ヨガクラス。
午前11時から、田町さんのミキづくりLive配信とミキに関わるお話会。さらには参加メンバーのzoom交流会。
午後20時からは、夜のヨガクラスと瞑想。
ファスティングも、1人で取り組むには、なかなかきっかけがないとできませんが、オンラインでも仲間に囲まれていると、不思議とスムーズに取り組めるもの。
2月は2日間、3月は3日間のプログラム。
ヨガクラス、zoom交流会も、これから定期開催し、3月20日の講座終了日までに、心身デトックス、そして大切な仲間づくりのネットワークを広げていただきます。
ミキの繋がり、講座も春からは八ヶ岳のキブツ活動へ移行予定。
オンラインキブツ体験の準備も着々と進めていますので、是非ともメンバー募集の際にはご参加くださいませ。
